APEROL Pole Dance Studio

Добро пожаловать в мир Pole Dance Aperol

Начать заниматься спортом, танцами и акробатикой никогда не поздно. Нашей самой младшей ученице 16 лет, а самой опытной 52 года.

Как проходит занятие?

Pole Sport помогает в самые короткие сроки подтянуть тело и приобрести желаемые формы и изгибы.

  • Длительность тренировки 1 час 30 минут.
  • Разогрев, разминку и растяжку – около 40-50 мин.
  • Трюки на пилоне – 40-50 мин.
  • Одежда: короткий топик, короткие шорты, носочки и хорошее настроение.
  • Есть группы для новичков

Pole dance поможет вам:

  • Привести мышцы в тонус, сформировать красивую и рельефную фигуру. В ходе тренировочного процесса задействованы все мышечные группы тела
  • Избавиться от лишних килограммов. Активная работа всего тела позволяет организму эффективно сжигать подкожный жир
  • Улучшить растяжку. С каждой тренировкой мышцы будут становиться более эластичными, а тело — гибким
  • Обрести уверенность. Пол дэнс позволяет почувствовать себя неотразимой, сексуальной, поднять собственную самооценку
  • Расслабиться. Физическая нагрузка снимает стресс, а красивая музыка и танец поднимает настроение

Текст про студию, текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст

Текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст .

Текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст текст.