Никак… Это самый честный ответ.

Все телодвижения в духе: “Пойду сначала в тренажерку, подкачаюсь, потом на Pole Dance запишусь” или “Порастягиваюсь дома сама, потом на тренировку пойду” ни к чему тебя не приведут.

Не обманывай себя. На самом деле тебе просто страшно. Страшно, что не получится, что тренер покажет такой трюк, который ты никогда не сможешь повторить и ещё много-много других страшно.

pole dance киев

Мы знаем про твои страхи всё, потому что сами когда-то начинали и испытывали именно то, что сейчас испытываешь ты.

Мы не родились в шпагате и с железным прессом.

То, что мы демонстрируем сейчас – это результат тренировок, силы воли и влюблённости в pole Dance.

поле дэнс киев

На первом занятии мы дадим тебе только те элементы, которые ты сможешь освоить.

Сила мышц, растяжка и пластика для Pole Dance нарабатывается только на тренировках Pole Dance.

Тренер – твой лучший друг на занятии. Ты всегда можешь сказать, что хочешь более лёгкий или более сложный элемент, попросить объяснить ещё раз как сделать тот или иной трюк.

Если на просторах интернета ты увидела красивый элемент или связку и хочешь её повторить – покажи её тренеру и он с удовольствием тебе поможет.

Мы точно знаем как обучать с нуля до уровня профи. В студии у тебя нет шансов надолго задержаться на уровне “новичок”.

И запомни! На первом занятии (и на последующих тоже) твоя самая главная задача тянуть носки и выравнивать колени, иначе фото на пилоне получатся вот такие:

пол денс киев

Вернуться на главную.