fbpx
статьи про пол денс

Интересные статьи

…задаёт себе вопрос каждая вторая ученица перед записью на пробное занятие. В группу без подготовки вроде стесняюсь, а идти на индивидуальное дороговато.

В этой статье мы разберём преимущества одного и другого вида тренировок, а выбор как всегда за тобой.

Итак, кому подходят индивидуальные занятия?

Индивидуальные тренировки для тебя, если:

- ты любишь индивидуальный подход. На групповом занятии есть обязательная программа одинаковая для всех учениц. 

Индивидуальное занятие пол денс

- ты хочешь иметь свой план тренировок и заниматься в своём темпе.

- пока не готова взаимодействовать с группой, стесняешься и чувствуешь себя неловко.

- не хочешь делить любимого тренера с соседками по пилону.

- желаешь прогрессировать быстрее. Прогресс на индивах идёт быстрее – это давно проверенный факт.

- ты хочешь научиться разбирать музыку на акценты, а значит делать свои выступления более эффектными.

- тебе хотелось бы попробовать очень сложные трюки. Тренер на индиве имеет возможность объяснить подробно и подстраховать тебя при выполнении элемента.

- хочешь поставить танец или подготовиться к чемпионату.

- ты молодая мамочка и групповые занятия тебе не подходят по времени.

- ты любишь филонить на групповых занятиях и знаешь, что на персональной тренировке тренер тебе этого не даст сделать из любви к тебе. А значит прогресс не заставит себя долго ждать.

- твой рабочий график не позволяет тебе посещать групповые занятия.

Если всё так круто, то для кого групповые занятия?

Группа для тебя, если:

- Pole Dance для тебя не только тренировка, но и праздник жизни – заниматься с девчонками точно веселее.

- ты любишь участвовать в групповых постановках или хотела бы попробовать.

- хочешь завести новые знакомства и поделиться впечатлениями с девчонками после тренировки.

групповая тренировка пол денс

- ты хочешь получить опыт публичного выступления в поддерживающей позитивной среде.

- тебе комфортна нагрузка и ты достаточно быстро схватываешь на лету.

- соседка по пилону для тебя мотиватор. Она смогла, значит по плечу и мне.